국제인증지도자 과정
MBSR국제인증 지도자 과정은 미국 브라운대학 마음챙김 센터(BMC)를 포함한
전세계 약 13여개의 명망 있는 교육단체와 글로벌 협약 하에 한국MBSR연구소가 주관하는 교육과정입니다.
MBSR프로그램은 1979년 존 카밧진 박사가 자신의 오랜 명상경험과 통찰로 창안하여
미국 메사추세츠 주립대 병원에서 보급하기 시작한 최초의 의료명상이면서 오늘날 세계적으로 명성을 얻게된 안전하고 체계적인 심신치유 교육과정입니다.
MBSR은 창시자가 있고 특정의 교과과정과 지도 원리 및 방식과 전통이 있는 프로그램입니다.
따라서 MBSR 인증지도자가 되려면 미국 본부(BMC)의 정신과 교과과정을 심도있게 전승하고
그 방식을 체계적으로 전수할 수 있는 국제 공인 트레이너에게 배우는 것이 매우 중요합니다.

국제인증 과정은 3단계로 진행됩니다.
지도자 과정 참가자들과 MBSR 8주 일반과정에 참여하는 일반 참여자와 함께 학습합니다.
수강 후 지도자과정 참여자만 진행되는 세미나 수업을 통해 수련,지도자로서의 자질, 태도, 그리고 지도에 필요한 지식을 습득하며 역량을 키우는 과정으로
MBSR기반 과정(MBSR Foundations)과 지도자 향상 집중과정(MBSR Teacher Advancement Intensive)으로 심화됩니다.
* MBSR 교과과정 스터디 그룹 및 기술 습득 워크숍
국제인증 Level1 지도자들이 MBSR일반과정을 직접 가르치며 교과과정, 명상, 교육방식등에 대해 심화하는 집단 수퍼비젼 과정입니다.
다양한 교과과정 요소, MBITAC,지도자 자질등에 대해 초보지도자에게 꼭 필요한 전반적이고 실제적인 수업방식으로 전개됩니다.
또한 매주 한 번 모여 동료 지도자들을 대상으로 서로 구체적인 내용을 실습위주로 보강되어 향상됩니다.
* MBSR지도자 훈련 개인 멘토링
MBSR 8주 과정을 가르치면서 10회기 멘토링을 통해 지도기술, 태도, 방법 등을 강화합니다.
MBITAC을 적용하여 참여자는 자신의 전 수업과정을 녹화하며 모니터링하며 그 중에서 7분 정도의 짧은 클립 5개 정도를 선택해서 멘토 지도자와 학습합니다.
집중수행(총4회)
과목이수
인증심사


*MBSR 8주 일반과정 선수조건
1)안희영 소장에게 MBSR일반과정 이수
2)미국MBSR본부 또는 한국MBSR본부 국제인증 레벨1 지도자가 지도한 MBSR 8주 일반과정 이수
3)한국MBSR본부 민간자격 2급 이상 지도자가 지도한 MBSR 일반과정 이수
**국제인증자격증을 받으려면 총4번의 묵언집중수련 참가가 필요
(4번 중 1회는 참가 전 선수요건이며, 나머지 3번은 1단계 TAI 참가 전, 2단계는 개인멘터링 전,
인증단계에서는 선택과목 이수 전을 원칙으로 함). 선수요건의 집중수행은 지난 5년 이내의 것 인정
***인증취득 총 교육 소요기간은 미국본부의 경우 약 3-4년 걸릴 것으로 예측하지만 개인차가 있을 수 있음
■ MBSR 지도자 기반 과정(MBSR Foundations)
본 과정은 8주 일반과정과 세미나 수업을 통해 참여관찰자의 시점에서 지도자로서의 자질, 태도 그리고 지도에 필요한 역량을 키우는 MBSR지도자 기반 양성과정입니다.
- 8주간 일주일에 한 번 수업
- 일반과정 31시간 + 세미나 35시간 = 총 66시간
- 마음챙김 집중수련(ADC : All Day Class)
- MBSR 8주 과정(또는 동등한 과정) 수료
- 선수요건 : 5일 이상 집중 수련 과정 1회 (또는 본 연구소 3일 집중수련 2회 필요)
- 약 10명 내외
- 참가 신청서를 작성합니다.
- 연구소(mbsr88@daum.net)메일로 송부합니다.
- 참가 신청서 제출 → 서류 심사 진행 → (전화)인터뷰
- 등록 절차가 진행됩니다.
■ 지도자 향상 집중TAI (MBSR Teacher Advancement Intensive)과정
* TAI과정을 이수하고 소정의 선수요건을 완료하면, Level2(2단계 지도자 과정)에 지원할 수 있는 자격이 부여됩니다.
- 9일 과정 / 일일 10시간씩 진행(단, 첫 수업은 오리엔테이션으로 3시간 진행)
- MBSR 지도자 기반 과정(MBSR Foundations)수료자
- 선수요건 : 5일 이상 집중 수련 과정 2회 (또는 본 연구소에서 진행되는 3일 집중수련 총 4회 필요)
- 안희영 소장(미국 국제공인 MBSR지도자 / MBSR Teacher Trainer)
- 대면 : 한국MBSR마음챙김 연구소
- 비대면 : Zoom Cloud Meetings(핸드폰 어플 무료 다운 후, 화상 통화로 진행)
- 00명
- 참가 신청서를 작성합니다.
- 연구소(mbsr88@daum.net)메일로 송부합니다.
- 참가 신청서 제출 → 서류 심사 진행 → (전화)인터뷰
- 등록 절차가 진행됩니다.