‘유튜브 채널개설’ 연구소 새 소식 전해드립니다.

안녕하세요. 새로운 생명이 움트는 봄,

우리 모두의 일상이 싱그럽고 활력있게 피어나길 바라며

연구소 새 소식 전해드립니다.

평소 MBSR에 대해 관심이 있으셨던 분들이나 마음챙김 명상수련에 도움이 필요하신 분들을 위해

명상오디오 클립을 만들어 유튜브 채널을 새롭게 만들었습니다.

우리 일상에서 더 가깝게 마음챙김의 유익함을 경험하실 수 있도록 꼭 필요한 주제들을 담아 올려놓았으니

편안하게 둘러보시고 직접 마음챙김 명상도 체험해보시면서 좋은 기운과 에너지 채워보시기 바랍니다.^^