잔 카밧진 & 안희영 박사와 함께하는 2021' 위즈덤2.0 코리아 하이라이트 다시보기

한국MBSR마음챙김 연구소
2022-09-25
조회수 177

잔 카밧진 & 안희영 박사와 함께하는 2021' 위즈덤2.0 코리아 하이라이트 다시보기


위즈덤 2.0은 지난 10년 동안 샌프란시스코에서 진행된 행사로 실리콘밸리 기업가들과 마음챙김 명상지도자, 심리학자, 뇌과학자, 사회운동가,교사,정치인, 법률가등 다양한 분야의 전문가들의 전통적 지혜와 과학기술,선한 의지들이 모여 탄생하였습니다. 현재  샌프란시스코, 한국, 일본, 싱가폴등 글로벌 커뮤니티 안에서 우리의 더 나은 미래를 만들어가기 위한 삶의 방향성을 제안하고 다채로운 방식으로 경험합니다.

 

2021’ 위즈덤 2.0 코리아에서는 시대적 고민 ‘잘 산다는 것’ 에 대해 진정한 의미를 찾아가고 그 어느 때보다 특별한 시간을 마련하였습니다. 우리가 세상을 명확히 이해하고 세상 속에서 방향을 잃고 휩쓸리지 않도록 MBSR창시자 존 카밧진 박사님의 오프닝 강연 & 모더레이터 안희영 박사님의 지혜를 함께 만나보시기 바랍니다.



아래 링크를 클릭하시면 영상으로 이동할수 있습니다.


위즈덤 2.0 존 카밧진 박사 & 안희영 박사 하이라이트 영상

(1) 존 카밧진 박사의 마음챙김 명상(오프닝 명상)

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위즈덤 2.0 존 카밧진 박사 & 안희영 박사 하이라이트 영상

(2) MBSR의 치유적 힘! 마음챙김에 대한 분명한 이해)

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위즈덤 2.0 존 카밧진 박사 하이라이트 영상

(3) 어떻게 마음챙김을 계발할 수 있을까 마음챙김은 단순하지만 쉽지는 않다.

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위즈덤 2.0 존 카밧진 박사 & 안희영 박사 하이라이트 영상
(4) 세상을 움직이는 오래된 지혜 다르마, MBSR과 불교적 관점에서

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위즈덤 2.0 존 카밧진 박사 & 안희영 박사 하이라이트 영상

(5) 마음챙김을 배울 때는 훈련된 지도자에게 배우는 것이 중요합니다. 지도자의 기준은 결국 '이것'입니다.

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위즈덤 2.0 존 카밧진 박사 & 안희영 박사 하이라이트 영상

(6) 지금 '이 순간'이야말로 새로운 차원의 자유와 가능성이 숨겨진 유일한 공간이다.

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