《마음챙김 지도자를 위한 핵심가이드》 책 출간

《마음챙김 지도자를 위한 핵심가이드》는 MBP(Mindfulness-Based Program, MBSR·MBCT 등) 지도자들을 비롯해 마음챙김을 가르치는 사람들을 위해 쓰인 실천 중심의 안내서입니다. 

이 책은 지도 과정에서의 명시적인 내용 전달에 그치지 않고, ‘어떻게 지도할 것인가’라는 암묵적인 커리큘럼을 본격적으로 다룹니다. 

특히 참가자와의 관계 속에서 어떤 태도로 현존해야 하는지, 참가자의 질문 앞에서도 흔들리지 않는 기반을 어떻게 세울 수 있는지를 포함해 프로그램을 이끄는 과정에서 마주치는 현실적이고 실제적인 어려움들을 명료하게 풀어냅니다. 

이를 통해 마음챙김을 단순한 ‘전달의 기술’이 아닌 ‘살아 있는 태도’로 체화하도록 돕는 이 책은, 마음챙김 지도자로서 한 단계 더 깊이 성장하고자 하는 이들에게 든든한 나침반이 되어줄 것입니다.